専門資格を持ったトレーナーが
あなたの自己実現と誇らしさへ
ナビゲートいたします

◯財団法人 日本コアコンディショニング協会認定：講師・マスタートレーナー・アドバンスドトレーナーなど
◯一般社団法人 フィジカルトレーナー協会認定トレーナー　◯栄養士　◯健康運動実践指導者　
◯ビジョンクリエーション協会　心理サポーター

2万人以上の指導、世界大会銅メダリスト、日本一、全国中学校大会準優勝アスリートの指導に携わる

アレンジのカラダづくりとは

姿勢が歪むと、動きも歪む

歪んで関節がズレたまま動くから‥

間違った姿勢と動きを繰り返す癖があると、
同じところが痛くなったり動かなくなる。

良い姿勢と動きを「脳」が覚える

正しい姿勢で関節が安定して動くと！

常に良い姿勢と動きが「習慣」になると、
代謝も良くなり健康で快適に動けるカラダになる。

アレンジのカラダ作りで「私にもできる」を体感してください。