初回のトレーニングでここまの変化があると思っていませんでした!
パーソナルトレーニング
膝の不調でパーソナルトレーニングを受講しました。
左右の脚の形の違いを初めて知ることができました、脚や腰の不調が股関節からきているのが分かったので、また自宅で教わったトレーニングを続けていきます。
トレーニング後の写真で、
早速、脚の形の良い変化が見れてよかったです!
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