山下様 マシン&20分コアトレ
マシン&20分コアトレ
カラダを絞って自転車のパフォーマンスアップ、もっと良いカラダに鍛えたいと思い入会しました。
アレンジに通うようになってカラダが変わっていくのが面白くなり、筋トレが大好きになりました。
「筋トレというより、アレンジに通うのが好きなんです 笑」会員さんみんなが仲が良くて雰囲気が良いので、入会当初も馴染みやすかったです。
自転車の方もパフォーマンスが上がったのを感じ、「セキヤヒルズカップ2時間耐久レース」で4位を獲得しました。
継続することで体の変化を感じています、次はもっと上位を目指します。アレンジバンザイ!
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