筋トレやシェイプアップ、競技力向上...目標を達成するためにはどのジムを選ぶのかも大切な要素です。

アレンジさんは施設として設備が素晴らしいのはもちろんのこと、堤下代表をはじめとしたスタッフの皆さんの「あり方」から学ばせていただくことも多いです。

みなさん勉強熱心で利用者の姿を思い描きながら日々進化されています。そんな思いや姿勢が、目標に向かう我々のモチベーションを引き上げてくれます。

私は実際にアレンジさんに通い、専門性の高いアドバイスを受けることで体型も変わり、毎日が楽しくなっていきました。

筋トレやカラダづくりの目標達成は、自己肯定感、自己効力感を高めてくれます。一度しかない人生、一つしかない身体を理想通りに”アレンジ”して、より良い人生を歩んでみませんか？

私はアレンジさんをお勧めします！

「山下先生、ありがとうございます！」