初回のトレーニングでここまの変化があると思っていませんでした!

初回のトレーニングでここまの変化があると思っていませんでした!

パーソナルトレーニング

膝の不調でパーソナルトレーニングを受講しました。

左右の脚の形の違いを初めて知ることができました、脚や腰の不調が股関節からきているのが分かったので、また自宅で教わったトレーニングを続けていきます。

トレーニング後の写真で、

早速、脚の形の良い変化が見れてよかったです!