田中様 30代女性 パーソナルトレーニング

田中様 30代女性 パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

アレンジでトレーニングを見てもらえるようになって、日々の運動・休養・栄養の習慣が身につきました!
食事の管理も苦になっていないですし、自然とカラダづくりができています。^^
7kg絞った体重もキープできていますし、より長く、より早く走れるようになっています。
これからも頑張ります!