今季は2種目において自己ベストを更新!!

ベストが出た要因としてはスキル面で「コーチの指導を受けたこと」「呼吸回数を毎回⇒3回に1回に変更」「キックを速く打つように意識した」「後半ビルドアップするレース展開」です。

「自己ベストのために水泳のコーチから指導を受けスキル面の向上だけでなく、

フィジカル面でキック力や腕でのキャッチを強化するためにジムでフィジカル面のトレーニングも行なってます！」

今後はさらに「着水の距離をより遠くに」「リアクションタイムを速く」「100ｍの時、75ｍ以降ストロークが狭くなる」「お腹周りを絞る」といった点を改善していきます！