【履けなかったズボンが履けるようになりました！】
ジムを利用しながら食事管理も頑張ってくださっているからこそ、
最初は栄養士と一緒に食事を管理し、今ではご自身で習慣にされて管理されています。

〇〇だけ、とかムリなダイエットはオススメしない理由はこうして会員様が良い実践をしてくださって証明してくださいます^_^

自分の目的や体にどういった食事や栄養が必要か？がわかり習慣になっていくと、こうしてある程度自分で管理習慣化できるようになられます。

何より、こうして意識的に習慣にしていくださっているからこそ、
健康的に目標を達成していかれるのだと思います！

本当に嬉しいご報告をいつもありがとうございます！

また目標のアップデートと実戦に向けてお手伝いさせていただきますので
宜しくお願いいたします😊

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