堤下 真美(つつみした まみ)
堤下 真美(つつみした まみ)
資格
◉理学療法士
◉日本コアコンディショニング協会認定
◉ベーシックインストラクター
メッセージ
幼少期、自分が事故により寝たきりになりそこからリハビリを経て日常生活を送れるようになった経験から現在はリハビリの仕事に携わっています。
リハビリとジムでは環境は違いますが、体の基本から見直して自分の体と向かい合うという点はとても似ていると思います。
少しずつでも継続することで体は変わっていきます!
自分時間を作ってすこーし自分の体と向き合っていきませんか?
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