シェイプアッププラン
シェイプアッププラン(会員様のみ)
シェイプアッププラン（会員）は、ジムやグループレッスンを自由に使いながら、健康的に体を引き締めたい方のプランです
パーソナルトレーナーと栄養士が、あなたに合った体づくりを応援。
「ジムに通ったけど、結局続かなかった・・・」
「結果は出たけど、また元に戻ってしまった・・」など、こうしたお悩みはよく聞かれます。
運動や食事管理を、どの様に習慣にしていきたいか？
それは、人それぞれです。
そんな「あなたの求める目標」と「どんな運動や食事を習慣にしたいのか？」を明確にして、管理の仕方をお選びいただける様に私たちは考えました
どんな使い方ができるプランなの？
①栄養士と食事管理しながら「好きな時間にジムを利用できて、トレーナーの作ったプログラムでトレーニングしたい」方にも
②栄養士と食事管理しながら「みんなと一緒のグループレッスンなら頑張れる！」という方にも
シェイプアッププランで、一生できる体づくりを。極端な食事制限や高額な費用は必要ありません
「健康的に良いスタイル創り」をして頂きたいので、短期間のダイエットや、「〇〇だけ・サプリメントだけ」等の極端な食事法はお伝えしておりません。
効果を持続できて習慣になる、バランスの良い食事と運動をお伝えしております。
プラン内容
| プランに含まれるご利用可能プラン | マシントレーニングプラン・グループプラン |
|---|---|
| 食事管理 | 火・木・土 |
| トレーニングプログラム | 3か月更新 |
オプションメニュー
| 酸素BOX | 特別価格 |
|---|---|
| パーソナルトレーニング12回 | チケット特別価格 |
ご利用料金（税込価格）
会員様のみ
| 月会費 | 16,980円～ |
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