お客様の「なりたい姿」の先にある
誇らしさに貢献するジムであるために わたしたちアレンジはいつまでも健康で快適に動ける「10年先も好きなことができるカラダづくり」をご提案しています。
2012年創業以来、変わらない理念・ビジョンのもとに、チーム一丸となってお客様の誇らしさに貢献いたします。
誇らしさに貢献するジムであるために わたしたちアレンジはいつまでも健康で快適に動ける「10年先も好きなことができるカラダづくり」をご提案しています。
2012年創業以来、変わらない理念・ビジョンのもとに、チーム一丸となってお客様の誇らしさに貢献いたします。
REASON アレンジが選ばれる3つの理由
「猫背が気になる、姿勢を良くしたい」
「足のラインをきれいにしたい」
「引き締めたい」
などのお悩みに
「足のラインをきれいにしたい」
「引き締めたい」
などのお悩みに
「ちょっと動くとすぐ疲れる」
「スポーツのパフォーマンスが上がらない」
「筋力も筋肉もついたのに思ったように動けない」
などのお悩みに
「スポーツのパフォーマンスが上がらない」
「筋力も筋肉もついたのに思ったように動けない」
などのお悩みに
「肩こり腰痛がつらい・・」
「膝の調子が悪い」
「不調がでやすい」
などのお悩みに
「膝の調子が悪い」
「不調がでやすい」
などのお悩みに
program
program
体験レッスンのみ完全予約制
お１人お１人により詳しくご説明して、トレーニングしていただくため、 完全予約制となっております。
予約する高気圧酸素BOX
効果的な脂肪燃焼・お肌の再生・疲労回復を酸素BOXを使ってお手伝いをします。
乳酸の分解で疲労回復、脂肪燃焼促進効果、肌細胞の活性化、アルコールの分解こんなときに
激しい運動（大会の試合）の後に運動と組み合わせて効率よくダイエットに
新しい肌作りを促しキメ細かいお肌に
飲み過ぎた次の日を気分よく過ごすために
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何歳からでも遅くない！運動未経験・初心者の方が安心して通えるジムの秘密
こんにちは、堤下です。 「最近、少し疲れやすくなったな…」 「そろそろ運動を始めたいけれど、何をしたらいいのか分からない」 「ジムに興味はあるけれど、運動が苦手な自分でも大丈夫かな？」 そんなことを感じてい […]
2026/09/09 -
50代の食事ダイエット｜お米も美味しく食べて元気に動ける身体をつくる習慣
こんにちは、小川です。 私は普段、アレンジで栄養士兼トレーナーとして活動させていただいております。 ジムへのお問い合わせで、やはり多いのが「ダイエット」に関するご相談です。 今はテレビやインターネットを見ると、「これを食 […]
2026/09/05 -
自分らしく花咲く50代キャンペーン
🌸いつまでも好きなことを楽しむ！ これからは、自分らしく華咲く50代へ✨ 50代は、まだまだこれから。 旅行を楽しんだり、 好きなものを食べたり、 趣味を楽しんだり、 大切な人と出かけたり。 「これから、もっと自分の時間 […]
2026/09/03
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土曜日 9：30～19：30
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定休日 日曜日
