正しく動きだす身体にアレンジする
Reasonアレンジが選ばれる3つの理由
program
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体験レッスンのみ完全予約制
お１人お１人により詳しくご説明して、トレーニングしていただくため、 完全予約制となっております。
予約する高気圧酸素BOX
効果的な脂肪燃焼・お肌の再生・疲労回復を酸素BOXを使ってお手伝いをします。
乳酸の分解で疲労回復、脂肪燃焼促進効果、肌細胞の活性化、アルコールの分解こんなときに
激しい運動（大会の試合）の後に運動と組み合わせて効率よくダイエットに
新しい肌作りを促しキメ細かいお肌に
飲み過ぎた次の日を気分よく過ごすために
食BEGYM
「食ＢＥＧＹＭ」で健康的な食事管理と習慣化。そして、一生ものの身体づくりを
「ジムに行くには勇気がいる、、」 「食事管理だけでもしてほしい」という方への 第一歩、ネクストステージに向けて、ご活用いただければと思っております。 フィジカルトレーナー×栄養士がお手伝いさせていただきます。詳細はブログ、もしくはフォームをご覧くださいませ。
食BEGYM
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食と心の栄養講座「声かけ一つでI❤️meプロジェクト〜のびる子供・縮むこども」
第二回は、わくわくアカデミーさんの 心の栄養講座です！ 子供に寄り添い、子供たちがのびのび育つ声かけ についてお話ししてくださいます＾＾ ぜひこの機会にご参加くださいませ。 https://ssl.form-mailer […]
2021/01/08 -
食と心の栄養講座「子供を元気にする糖質の摂り方」
「食と心の栄養講座（リアルとオンラインでの参加ok）」 第一回：こどもを元気にする糖質の摂り方 をお送りします。こんなお悩みはありませんか？？ 「疲れやすい」「授業に集中できない」「お腹がすぐに空く」 「やる気がでない」 […]
2020/11/06 -
オンラインパーソナルトレーニング
2020/06/28
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