一生モノの
体づくりで
人生に
誇らしさを!
姿勢や動きが崩れると、カラダは痛む。
良い姿勢と良い動きを習慣に。
アレンジのカラダづくりは、
今の私を知って、未来の私から逆算する。
これから先も良いスタイルで、
好きなことを存分にできるカラダへ。

一生ものの体づくりをアレンジで

REASON アレンジが選ばれる3つの理由

より専門的にスタイルをよくする
「猫背が気になる、姿勢を良くしたい」
「足のラインをきれいにしたい」
「引き締めたい」
などのお悩みに
猫背が気になる、姿勢を良くしたい
より密着して動ける体を作る
「ちょっと動くとすぐ疲れる」
「スポーツのパフォーマンスが上がらない」
「筋力も筋肉もついたのに思ったように動けない」
などのお悩みに
アレンジのカラダ作り
より習慣化して不調が軽くなる
「肩こり腰痛がつらい・・」
「膝の調子が悪い」
「不調がでやすい」
などのお悩みに
体の不調のお悩みに
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体験レッスンのみ完全予約制

お1人お1人により詳しくご説明して、トレーニングしていただくため、 完全予約制となっております。

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高気圧酸素BOX

Arrange アレンジ -フィジカルマネジメントジム-

効果的な脂肪燃焼・お肌の再生・疲労回復を酸素BOXを使ってお手伝いをします。

乳酸の分解で疲労回復、脂肪燃焼促進効果、肌細胞の活性化、アルコールの分解

こんなときに

激しい運動(大会の試合)の後に
運動と組み合わせて効率よくダイエットに
新しい肌作りを促しキメ細かいお肌に
飲み過ぎた次の日を気分よく過ごすために

詳細

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GYM弁

アレンジのインスタグラム

アレンジnote

News

  • スポーツとメンタルを考える講座

    「ここ一番でいつもの力が発揮できない」 「緊張して力んでしまう」 「集中力を高めるためになにをしたらいいのか・・」 などのお悩みを、子供たちやスポーツ愛好家の方からも聞かせてい ただくことも多いです。 スポーツでのここ1 […]

    2023/01/19
  • NEW体験者様の声を更新しました!

    THE逆三角形になっています^^ しっかり習慣にしていただいてありがとうございますっ https://arrange-gym.com/voice/

    2023/01/16
  • NEW 体験者様の声を更新しました

    まずは、3ヶ月間、食事に運動に頑張ってくださいました^^ ありがとうございます!姿勢がよくなってジャージがユルユルになってますね! https://arrange-gym.com/voice/

    2023/01/16

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Arrange アレンジ -フィジカルマネジメントジム-
  • 株式会社PROUDFIT
  • 〒899-0123 鹿児島県出水市下鯖町1564
    (肥薩おれんじ鉄道 米ノ津駅横 旧Aコープ駅前店)
  • TEL 0996-79-3251
  • FAX 0996-79-3261
  • 営業時間
        平 日 9:30~21:30
        土曜日 9:30~19:30
        休 館 12:30~13:30(※ご予約サービスのみ可能)
        定休日 日曜日
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